Hopp til hovedinnholdet

Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

25 min
Lett
Salat
stk kyllingfilet
pk hjertesalat
g spinat, fersk
stk paprika, gul
stk tomat
g sukkererter
håndfull valnøtter
stk appelsin
stk parmesan
Dressing
dl yoghurt, gresk
dl majones
ss sitronsaft
håndfull gressløk, frisk, Finhakket
klype salt, havsalt
klype pepper, m/kvern

En enkel, saftig og smakfull kyllingsalat som er like god neste dag i matpakken. Dette blir lett en favoritt!


Vask og rens det grønne

  1. Stek kyllingfiletene i smør på høy varme i 2-3 minutter på hver side. Skru ned til middels varme og stek til de er gjennomstekt.
  2. Rør sammen gresk yoghurt, majones, gressløk og smak til med salt og pepper.
  3. Riv salaten og bland sammen med spinat, tomater, paprika, appelsin, sukkererter og valnøtter. Del opp kyllingen og bland sammen med salat, dressing og revet parmesan.

PS: Hold tilbake litt av dressingen og server ved siden av!

Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Produktbilde
0 stk Kyllingfilet
Bytt Allerede i handlekurven Naturell, 680 g
kr.
Produktbilde
0 stk Hjertesalat
Allerede i handlekurven Norge, 2 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Spinat Vasket
Bytt Allerede i handlekurven Italia, 125 g
kr.
Produktbilde
0 stk Gul Paprika
Allerede i handlekurven Holland, 2 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Plommetomat
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 500 g
kr.
Produktbilde
0 stk Sukkererter
Allerede i handlekurven Kenya, 150 g
kr.
Produktbilde
0 stk Valnøttkjerner
Allerede i handlekurven 200 g
kr.
Produktbilde
0 stk Store Appelsiner
Bytt Allerede i handlekurven Sør Afrika, 3 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Parmigiano Reggiano Stick
Bytt Allerede i handlekurven Michelangelo, 125 g
kr.
Produktbilde
0 stk Gresk Yoghurt
Bytt Allerede i handlekurven 2% Fett, 350 g
kr.
Produktbilde
0 stk Majones
Bytt Allerede i handlekurven Ekte, 160 g
kr.
Produktbilde
0 stk Sitronjuice
Bytt Allerede i handlekurven 200 ml
kr.
Produktbilde
0 stk Gressløk Gourmet
Allerede i handlekurven Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
kr.
Produktbilde
0 stk Maldonsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 125 g
kr.
Produktbilde
0 stk Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Med Kvern, 65 g
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten