Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

25 min
Lett
Wok
g strimlet svinekjøtt
stk brokkoli
g sukkererter
stk vårløk
ss solsikkeolje
ss sesamfrø
stk paprika, rød
dl basmatiris, løs villris
Marinade
ss honning
ss soyasaus

Hvis du vil ha en rask og god middag er wok ett godt valg. Denne varianten med strimlet svinekjøtt og brokkoli vil hele familien like.


Vask og rens det grønne.

  1. Bland sammen marinaden og legg i kjøttet. Sett i kjøleskapet. Kok ris etter anvisning på pakken
  2. Del brokkoli i små buketter, paprika i strimler og vårløk i biter. Varm olje i en wokpanne eller stor stekepanne og ta kjøttet ut av marinaden og fres i noen minutter.
  3. Tilsett brokkoli, paprika, vårløk, sukkererter og resten av marinaden og stek videre i noen minutter.
  4. Rist sesamfrø i en tørr panne i 1 minutt.

Strø sesamfrø over og server med ris, god middag!

Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Produktbilde
0 stk Biffstrimler Av Svin
Bytt Allerede i handlekurven 400 g
kr.
Produktbilde
0 stk Brokkoli
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 1 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Sukkererter
Allerede i handlekurven Kenya, 150 g
kr.
Produktbilde
0 stk Vårløk i Bunt
Allerede i handlekurven 6 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Solsikkeolje
Allerede i handlekurven 1 l
kr.
Produktbilde
0 stk Sesamfrø
Utilgj. Allerede i handlekurven 500 g
kr.
Produktbilde
0 stk Rød Paprika
Bytt Allerede i handlekurven Holland, 1 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Basmatiris Villris
Allerede i handlekurven 8 x 125g, Boil-in-bag, 1 kg
kr.
Produktbilde
0 stk Flytende Akasiehonning
Bytt Allerede i handlekurven 350 g
kr.
Produktbilde
0 stk Kikkoman Soyasaus
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 1 l
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring
Mange som liker dette liker også

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten