Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

15 min
30 min forarbeid
Lett
Byggrynsalat
stk byggrynssalat
ss pesto
g cherrytomater
Kylling
g kyllingfilet
dl olivenolje
ts honning
fedd hvitløk
håndfull basilikum
stk sitronsaft
ts pepper
ss smør

En mettende, saftig byggrynsalat med sitronmarinert kylling. Rask, enkel og veldig god!


  1. Finhakk hvitløk, grovhakk basilikum og bland sammen med olivenolje, honning, sitron og pepper. Hell marinaden i en plastikkpose og tilsett kyllingfiletene. La de marineres i en halvtime i kjøleskapet.
  2. Varm smør i en stekepanne og stek kyllingfiletene i 5-6 minutter på hver side til de er gjennomstekt. La de hvile noen minutter.
  3. Del cherrytomater i 4 legg i en bolle, så tilsetter du ferdig byggrynsalt og pesto. Bland godt sammen.
  4. Del kyllingfileten i skiver og dander over salaten. topp gjerne med litt frisk basilikum

NAM!

Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Produktbilde
0 stk Delikat Byggrynsalat 390 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Barilla Pesto Alla Genovese 190 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Økologiske Cherrytomater 250 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Solvinge Kyllingfilet Fersk 380 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk REMA 1000 Olivenolje Extra Virgin 0,5 l Basisvare Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Honningsentralen Solsikkehonning 350 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Hvitløk 3pk, 100 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Grønn Basilikum Gourmet Frisk i Pose, 20 g Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Sitron 1 stk Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Santa Maria Tellicherry pepper Med kvern, 70 g Basisvare Allerede i handlekurven kr.
Produktbilde
0 stk Tine Ekte Meierismør 500 g Basisvare Allerede i handlekurven kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten