Hopp til hovedinnholdet

Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

10 min
10 min forarbeid
Lett
Laks
stk laksefilet
ts tandoori krydder
ss olivenolje
Spinat
g spinat, fersk
fedd hvitløk, finhakket
ss smør
klype salt, havsalt
klype pepper, m/kvern
stk lime, saften av
Yoghurtdressing
g yoghurt, gresk
stk agurk, i terninger
klype mynte, frisk, finhakket
fedd hvitløk, finhakket
ts salt, havsalt
ts pepper, m/kvern
g basmatiris

Laks med en smak av India, servert med spinat og ris


Kok ris etter anvisning på pakken. 

  1. Fres finhakket hvitløk i en panne med litt smør. Tilsett vasket spinat og la det steke videre til spinaten akkurat faller sammen. Skvis over lime og smak til med salt og pepper 
  2. Så lager du yoghurtdressingen; Finhakk hvitløk, del agurk i små terninger grovhakk mynte. Bland alt sammen med yoghurt og smak til med salt og pepper. 
  3. Krydre laksen med tandori krydder og stek i olje i noen minutter på hver side.

Server tandorilaks med ris, salat og yoghurtdressing.


Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Laksefilet Naturell med Skinn ca. 500 g
0 stk Laksefilet Naturell med Skinn
Bytt Allerede i handlekurven ca. 500 g
kr.
Tandoori Masala 100 g
0 stk Tandoori Masala
Allerede i handlekurven 100 g
kr.
Kalamata Olivenolje Extra Virgin 500 ml
0 stk Kalamata Olivenolje Extra Virgin
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 500 ml
kr.
Spinat Vasket Italia, 125 g
0 stk Spinat Vasket
Bytt Allerede i handlekurven Italia, 125 g
kr.
Hvitløk 2-3pk, Kina, 100 g
0 stk Hvitløk
Bytt Allerede i handlekurven 2-3pk, Kina, 100 g
kr.
Ekte Meierismør 500 g
0 stk Ekte Meierismør
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 500 g
kr.
Maldonsalt 125 g
0 stk Maldonsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 125 g
kr.
Sort Pepper Hel Med Kvern, 65 g
0 stk Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Med Kvern, 65 g
kr.
Store Lime Brasil/Mexico, 3 stk
0 stk Store Lime
Bytt Allerede i handlekurven Brasil/Mexico, 3 stk
kr.
Gresk Yoghurt Naturell 750 g
0 stk Gresk Yoghurt Naturell
Bytt Allerede i handlekurven 750 g
kr.
Agurk Norsk, 1 stk
0 stk Agurk
Bytt Allerede i handlekurven Norsk, 1 stk
kr.
Mynte Gourmet Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
0 stk Mynte Gourmet
Allerede i handlekurven Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
kr.
Basmatiris Løs 500 g
0 stk Basmatiris Løs
Bytt Allerede i handlekurven 500 g
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring
Mange som liker dette liker også

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten