Hopp til hovedinnholdet

Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

5 min
Lett
g rugbrød, helt
g tunfisk i vann
g majones
g kesam mager
klype salt, havsalt
klype cayennepepper
g avokado
g paprika, rød

Fruity Tuna inneholder sunt fett, proteiner og vitamin D. Men best av alt, så er det en fruktig havdelikatesse!


Sjær en skive grovbrød

  1. Bland sammen en boks tunfisk med kesam, majones, kayennepepper og salt
  2. Smør utover på skiven
  3. Topp med to skiver paprika og tre skiver avokado


Alternativ: Bytt saltet med kapers, for en enda sunnere variant

Foto: Silje Feiring

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Dansk Rugbrød 800 g
0 stk Dansk Rugbrød
Bytt Allerede i handlekurven 800 g
kr.
Tunfisk i Vann 185 g
0 stk Tunfisk i Vann
Bytt Allerede i handlekurven 185 g
kr.
Majones Ekte, 160 g
0 stk Majones
Bytt Allerede i handlekurven Ekte, 160 g
kr.
Kesam Mager 300 g
0 stk Kesam Mager
Bytt Allerede i handlekurven 300 g
kr.
Maldonsalt 125 g
0 stk Maldonsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 125 g
kr.
Kajennepepper Tørr, 62 g
0 stk Kajennepepper
Allerede i handlekurven Tørr, 62 g
kr.
Avokado Stor Spisemoden Peru/Spania, 1 stk
0 stk Avokado Stor Spisemoden
Bytt Allerede i handlekurven Peru/Spania, 1 stk
kr.
Paprika Rød Holland, 2 stk
0 stk Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Holland, 2 stk
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring
Mange som liker dette liker også

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten