Hopp til hovedinnholdet

Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

Thaisuppe bowl med torsk, scampi og nudler

fra Marit Marvik

20 min
Lett
stk thaisuppe base
dl kokosmelk
dl matfløte
dl vann
stk sitron
pk eggnudler
stk gulrot
stk mango
stk paprika, rød
stk brokkoli
stilk vårløk
g scampi
g torskefilet, fersk

Inspirert av poké bowl – en thaisuppe med fisk, skalldyr, nudler og grønnsaker!


  1. Ha thaisuppebasen i en kjele sammen med kokosmelk, vann og fløte. Kok opp under omrøring og la den småkoke i 5 min. Press i sitron. Trekk til side og legg på lokk.
  2. Kok eggnudler etter anvisning på pakken. 
  3. Skjær gulrot i tynne skiver, mango i biter, paprika i strimler, del brokkoli i buketter og kutt vårløk i biter. Kok gulrot og brokkoli i et par minutter.
  4. Stek scampi og torsk i biter raskt i en panne.
  5. Fordel fisk, nudler og grønnsaker i egne boller. Hell over dampende varm suppe og server!

Tips: Ønskes en sterkere suppe, tilsett hakket chili og revet ingefær.

Foto: toro.no

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Produktbilde
0 stk Smaksrik Thaisuppe Base
Allerede i handlekurven 97 g
kr.
Produktbilde
0 stk Kokosmelk
Bytt Allerede i handlekurven 400 ml
kr.
Produktbilde
0 stk Lett Matfløte 10%
Bytt Allerede i handlekurven 0,3 l
kr.
Produktbilde
0 stk Sitroner
Bytt Allerede i handlekurven Spania, 2 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Eggnudler
Bytt Allerede i handlekurven 200 g
kr.
Produktbilde
0 stk Gulrøtter vasket
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 1 kg
kr.
Produktbilde
0 stk Mango Stor
Bytt Allerede i handlekurven Spisemoden, Brasil, 1 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Holland, 2 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Brokkoli
Bytt Allerede i handlekurven Spania, 1 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Vårløk i Bunt
Allerede i handlekurven Spania/ Italia, 150 g
kr.
Produktbilde
0 stk Scampi Kokt Med Hale
Bytt Allerede i handlekurven 400 g
kr.
Produktbilde
0 stk Torskefilet uten Skinn
Bytt Utsolgt Allerede i handlekurven Fersk villfisk, ca. 200 g
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring
Mange som liker dette liker også

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten