Hopp til hovedinnholdet

Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

Kjøttboller med ovnsbakte grønnsaker og pikant fløtesaus

fra Marit Marvik

25 min
Lett
stk gulrot
stk rødløk
stk squash
stk paprika, rød
fedd hvitløk
ss olivenolje
ts timian, frisk
g kjøttboller
pk potetstappe
Fløtesaus
stk fløtesaus base
dl matfløte
dl vann
ss sennep, grov
ss estragon, frisk, finhakket

Ovnsbakte grønnsaker med kjøttboller og fløtesaus, nam!


Forvarm ovnen til 220 °C.

  1. Rens og kutt grønnsakene i tynne staver. Grovhakk hvitløk. Ha alt på et stekebrett. Vend inn olivenolje, dryss over salt, pepper og frisk timian. Stek grønnsakene i ovnen i ca. 20 min, til de er møre og gylne - rør av og til. 
  2. Tilbered potetsappen etter anvisning på pakken.
  3. Tilsett kjøttbollene sammen med grønnsakene på slutten av steketiden, slik at de blir gjennomvarme.
  4. Ha fløtesausbasen i en kjele, tilsett fløte og vann og kok opp under omrøring. Smak til med sennep og frisk estragon før servering.
  5. Server ovnsbakte grønnsaker med potetmos og fløtesaus, god middag! 

Tips! Kjøttboller kan erstattes med stekt kyllingfilet eller fisk. 

Foto: toro.no

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Produktbilde
0 stk Gulrøtter vasket
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 1 kg
kr.
Produktbilde
0 stk Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 2 stk, 375 g
kr.
Produktbilde
0 stk Squash Grønn
Bytt Allerede i handlekurven Spania, 1 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Holland, 2 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Hvitløk
Bytt Allerede i handlekurven 2-3pk, Kina, 100 g
kr.
Produktbilde
0 stk Kalamata Olivenolje Extra Virgin
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 500 ml
kr.
Produktbilde
0 stk Timian Gourmet
Allerede i handlekurven Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
kr.
Produktbilde
0 stk Svenske Kjøttboller
Bytt Allerede i handlekurven Ca 60 stk
kr.
Produktbilde
0 stk Potetstappe
Bytt Allerede i handlekurven Hjemmelaget, 450 g
kr.
Produktbilde
0 stk Smaksrik Fløtesaus Base
Allerede i handlekurven 65 g
kr.
Produktbilde
0 stk Lett Matfløte 10%
Bytt Allerede i handlekurven 0,3 l
kr.
Produktbilde
0 stk Whole Grain Sennep
Bytt Allerede i handlekurven 210 g
kr.
Produktbilde
0 stk Estragon Gourmet
Allerede i handlekurven Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring
Mange som liker dette liker også

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten