Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

Kremet kyllingpanne med løk og paprika

fra Silje og Solvold

30 min
10 min forarbeid
Lett
g kyllingfilet
stk basmatiris, boil in bag
stk gul løk
stk paprika, rød
dl kremfløte
g parmesan, revet
stk sitron, saft og skall av
g ruccula
Basisvarer
ss solsikkeolje og stekeolje
ts salt, havsalt, smak til
ts pepper, m/kvern, smak til

En nydelig kremet kyllingrett hvor du enkelt lager alt i samme panne. Serveres med ris og ruccola.


  1. Kok ris etter anvisning på pakken.
  2. Del løken i to og kutt i tykke skiver. Kutt paprika i strimler.
  3. Varm opp en dyp stekepanne med litt solsikkeolje. Del kyllingfiletene i to på langs og krydre med salt og pepper. Brun filetene raskt på begge sider i stekepannen. Ta ut og legg til side på en tallerken - de skal tilbake i pannen senere.
  4. Ha løk og paprika i stekepannen, stek i ca. 4-5 minutter. 
  5. Tilsett kremfløte og ha kyllingen tilbake i stekepannen. Sett på lokket og la det koke i ca. 4 minutter til kyllingen er ferdig. 
  6. Ta av lokket og ta ut kyllingen igjen. Kok raskt ned kremfløten til en tykkere konsistens, i ca. 2 minutter.
  7. Bland inn revet sitronskall, sitronsaft og revet parmesan. Rør godt om og smak til med salt og pepper. 
  8. Legg kyllingen tilbake i pannen og bland godt inn. Topp med litt grovkuttet ruccola. Server med ris og ruccola ved siden av.


Tips fra kokken: 

- Paprika får en rundere og søtere smak når den blir stekt. Når man steker den sammen med løken setter den en god smak på sausen. 

- For å holde risen varm kan det være lurt å legge den tilbake i kjelen etter den har rent av seg frem til servering.


Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Kyllingfilet Naturell, 680 g
0 stk Kyllingfilet
Bytt Allerede i handlekurven Naturell, 680 g
kr.
Basmatiris Boil-in-bag, 1 kg
0 stk Basmatiris
Bytt Allerede i handlekurven Boil-in-bag, 1 kg
kr.
Gul Løk 2 stk, Norge, 500 g
0 stk Gul Løk
Bytt Allerede i handlekurven 2 stk, Norge, 500 g
kr.
Paprika Rød Holland, 2 stk
0 stk Paprika Rød
Bytt Allerede i handlekurven Holland, 2 stk
kr.
TINE Kremfløte 38% 7,5 dl
0 stk TINE Kremfløte 38%
Bytt Allerede i handlekurven 7,5 dl
kr.
Parmigiano Reggiano Stick Michelangelo, 125 g
0 stk Parmigiano Reggiano Stick
Bytt Allerede i handlekurven Michelangelo, 125 g
kr.
Sitroner 2/3 stk Spania/ Sørafrika/ Uruguay, 400 g
0 stk Sitroner 2/3 stk
Bytt Allerede i handlekurven Spania/ Sørafrika/ Uruguay, 400 g
kr.
Ruccula Vasket, Norge, 70 g
0 stk Ruccula
Bytt Allerede i handlekurven Vasket, Norge, 70 g
kr.
Rapsolje 1 l
0 stk Rapsolje
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 1 l
kr.
Maldonsalt 125 g
0 stk Maldonsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 125 g
kr.
Sort Pepper Hel Med Kvern, 65 g
0 stk Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Med Kvern, 65 g
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten