Hopp til hovedinnholdet

Du har ingen varer i handlekurven

Trenger du hjelp til å komme i gang?
Slik handler du på Kolonial.no

20 min
Middels
Laks
g laksefilet, loin
stk sitron
ss olivenolje, extra virgin
g bulgur
stk tomat
stk avocado
stk rødløk
stk dill, frisk
ss olivenolje, extra virgin
ts salt, havsalt
ts pepper, m/kvern
Chilisaus
dl crème fraîche
ss sweet chili-saus
stk lime, bruk kun saften

Ta frem grillen, servér Salma med bulgursalat. Sunt, enkelt, godt.


  1. Vend SALMA bitene i en blanding av sitron og olivenolje. Krydre med salt og pepper.
  2. Kok bulguren og avkjøl den litt. Skjær tomatene og avocadoen i mindre biter. Skjær rødløk i skiver. Hakk dillen. Bland bulgur med tomatbitene, avocadoen, rødløken, dillen og sitronskallet. Rør inn litt olje og smak til med salt og pepper.
  3. Grill posjonstykkene av SALMA i ca. 3 minutter på hver side. Server bulgursalat og chilisaus til.

Chilisaus

  1. Créme Fraiche
  2. Sweet chilisaus
  3. Lime

Se oppskriften på eksternt nettsted

Publisert

Funnet feil i oppskriften?

Skriv ut oppskriften

Vi foreslår disse varene til porsjoner:
Laks Midloin 300 g
0 stk Laks Midloin
Bytt Allerede i handlekurven 300 g
kr.
Økologiske Sitroner  1/2 stk Spania, 240 g
0 stk Økologiske Sitroner 1/2 stk
Bytt Allerede i handlekurven Spania, 240 g
kr.
Olivenolje Extra Virgin 0,5 l
0 stk Olivenolje Extra Virgin
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 0,5 l
kr.
Bulgur Hvete 500 g
0 stk Bulgur Hvete
Bytt Allerede i handlekurven 500 g
kr.
Tomater i klase Norge, 500 g
0 stk Tomater i klase
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 500 g
kr.
Avokado Snart Moden ca 7 stk, Kenya
0 stk Avokado Snart Moden
Bytt Allerede i handlekurven ca 7 stk, Kenya
kr.
Rødløk Strømpe Norge, 2 stk, 375 g
0 stk Rødløk Strømpe
Bytt Allerede i handlekurven Norge, 2 stk, 375 g
kr.
Dill Gourmet Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
0 stk Dill Gourmet
Allerede i handlekurven Frisk i Pose, Etiopia, 20 g
kr.
Maldonsalt 125 g
0 stk Maldonsalt
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven 125 g
kr.
Sort Pepper Hel Med Kvern, 65 g
0 stk Sort Pepper Hel
Bytt Basisvare Allerede i handlekurven Med Kvern, 65 g
kr.
Crème Fraîche Lett 18%, 300 g
0 stk Crème Fraîche
Bytt Allerede i handlekurven Lett 18%, 300 g
kr.
Sweet Chili Saus 700 ml
0 stk Sweet Chili Saus
Bytt Allerede i handlekurven 700 ml
kr.
Store Lime Brasil/Mexico, 3 stk
0 stk Store Lime
Bytt Allerede i handlekurven Brasil/Mexico, 3 stk
kr.
Varer for kr
Nok til porsjoner
 Prisforklaring
Mange som liker dette liker også

Kolonial.no er Norges største matbutikk på nett. Vi har utvalg som et supermarked, fantastisk kvalitet og ordentlig lave priser.
Bli kunde!

Legg i handleliste

eller lag en ny handleliste

eller velg en av listene dine


Lagt til!

Se handlelisten